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【食と心】の栄養精神医学
メンタルヘルスは食事から

著書

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鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！

ご支援ありがとうございます。
シリーズ累計14万部となりました。(2024年4月現在)

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血液栄養解析を活用！栄養型うつ

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監修

栄養型うつを治す！奥平式スープ

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奥平式うつよけ簡単レシピ

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