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メンタルヘルスは食事から
〜奥平智之〜
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ALP低値は亜鉛不足? マグネシウム不足?
ALP(アルカリホスファターゼ)は、 細胞膜に結合した膜結合タンパク(細胞膜上に多く存在)しています ①活性中心・・・亜鉛 (Zn2+) ②活性因子であるマグネシウム(Mg2+) で活性化 ※ALP50以下は酵素活性低い?⇒亜鉛、マグネシウムが足りないかもしれません
奥平智之
2023年6月16日
読了時間: 2分
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