奥平は、11か国の世界の料理とその健康効果について、 AIイラスト🖼️を交えながら、栄養精神医学の視点でご紹介しました。 「食文化の背景を知ることで、一食の価値が何倍にも高まる」 この言葉の意味を、じんわりと噛みしめる時間でした✨ 料理はその国の歴史、知恵、気候、そして人

◯埼玉若手漢方医会の20年の歴史◯ 会長　奥平智之 〜未来を切り拓く実践漢方と栄養療法の学術的拠点〜 2006年、埼玉県川越市において、地域医療の現場に根ざした漢方医学の深化と普及を目指し、「埼玉若手漢方医会」が設立されました。 会長・奥平智之の主導のもと、漢方医学と現代医療

〜次世代を担う漢方医の育成と実践知の継承〜 2005年、東京の地において、漢方医学を志す若手医師たちが一堂に会し、奥平智之会長のもと「東京若手漢方医会」が産声を上げました。当時、漢方医学の教育環境や臨床応用の場は限られており、実地医家としての生きた経験を共有す

日本栄養精神医学研究会2024年総会

栄養精神医学におけるCBDオイル

新郊中学校PTA主催 心の栄養セミナーを開催しました。 お子さんをかかえる、多くのお母さん方に ご参加いただき、とても有意義な時間となりました。 お忙しい時間帯であったにも関わらず、ご参加下さったみなさん、ありがとうございました。 #心　#栄養　#メンタルヘルスは食事から...

🍀栄養と漢方のWeb講座🍀 🎀問題① 手足の内出血を繰り返していた小学2年生の女の子。診断は？ →答え　ビタミンC欠乏 #結城奈美枝 先生講義より 🎀PMS（月経前症候群）におけるエストロゲンとセロトニン 女性の気分変化が起こる排卵前後と月経直前は共にエスト

食事栄養療法倶楽部

日本栄養精神医学研究会総会

フィトンチッドを浴びる森林セラピーには、がんを抑制するナチュラルキラーの活性化が期待できます。

埼玉若手漢方医会　メンタルヘルス

東京若手漢方医会の歴史

埼玉若手漢方医会の歴史

眠りやすいからだつくり栄養と漢方の講義 「マグネシウムの大切さ」 セロトニンから作られるメラトニン（おやすみホルモン）の生成や、興奮性の神経伝達物質グルタミン酸を抑制して、抑制系の神経伝達物質GABAをサポートします。そして、筋肉をリラックスさせます。

赤城自然園にいこう！！ 自然の中で、心地よく、味覚・嗅覚・触覚・視覚・聴覚といった「五感」が満たされて、オキシトシン（若返りホルモン）たっぷりの1日でした。 森林セラピーの効用、オキシトシンに大切なビタミンDとマグネシウムのお話しをさせていただきました。

栄養と漢方Web ［オキシトシンとセロトニン］ 盛会に終えることができました。

北海道食事栄養療法倶楽部

月経前症候群（PMS）と栄養

下記の症状は、亜鉛欠乏の症状です。 ①頻繁な感染 ②脱毛 ③食欲不振 ④味覚と嗅覚の異常 ⑤成長が遅い ⑥暗闇で見えにくい ⑦皮膚症状 ⑧傷の治りが遅い ⑨男性の性腺機能低下症 ⑩メンタル不調

漢方と鍼灸の学会。「栄養＋漢方」のお話しさせていただきました。 会のテーマは漢方治療と養生。 とても有意義な会でした。