奥平智之2021年6月4日1 分レジリエンスとは?「変化に対処する能力」:栄養精神医学では「ストレス耐性(予防力)」+「自己治癒力(回復力)」レジリエンスって聞いたことありますか?心理学では、「変化に対処する能力」 という意味です。 栄養精神医学では、「ストレス耐性(予防力)」+「自己治癒力(回復力)」です。 人生訓では、「逆境力」「しなやかに力強く生きる力」という風に使われます。