鉄欠乏女子（テケジョ）を救え。 #鉄欠乏女子 #テケジョ #鉄欠乏性ブレインフォグ #フェリチン #貧血 #鉄欠乏性貧血 #栄養精神医学 #メンタルヘルスは食事から #奥平智之 #日本栄養精神医学研究会 #食事栄養療法倶楽部