奥平智之2023年6月8日2 分妊娠中の鉄欠乏は、子どものアトピーのリスクを高める:鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!周産期においては、アトピー素因を避けるために、鉄など、適切な栄養が極めて重要です。 微量栄養素は私たちの遺伝子と免疫系に大きな影響を及ぼし、その結果、免疫関連遺伝子に影響を与える多くのエピジェネティックな変化をもたらします。 機能的鉄欠乏症では、鉄が「動員」されず、細胞や組織
奥平智之2023年4月16日2 分どうする?アトピー性皮膚炎の漢方治療アトピー性皮膚炎がひどく悪化している時は、鉄サプリは控えた方がいいケースが多い。 漢方治療は、 血虚(血が足りない)の基本漢方:四物湯(しもつとう:当帰・芍薬・川きゅう・地黄を基本とした漢方薬になります。 1.温清飲(うんせいいん) 2.十全大補湯(じゅうぜんたいほとう)
奥平智之2022年11月26日2 分肝胆(キモ)を鍛える:水シャワーのすすめ水シャワー(水療法)は、肝胆(キモ)を冷やし、肝胆を育み、肝胆を鍛えてくれるでしょう。 過重で持続的なストレス(刺激) では疲弊しますが、瞬間的なストレス(刺激) は逆に肝胆が鍛えられてよい。 水シャワーをすると、一瞬、ヒヤッとしますが、あとからポカポカしてくるのがわかります