奥平智之2023年4月19日2 分活性酸素と精神疾患活性酸素は、細菌やウィルスを殺したり、エネルギーを効率的に生産するなど、私たちのからだに必要なものです。 しかし、多すぎる活性酸素は、脳の細胞に大きなダメージを与えて、脳細胞が死んでしまいます。 活性酸素が生まれる原因は、炎症(腸内環境の悪化や脂肪肝など)、糖化(糖尿病など)
奥平智之2022年9月29日1 分感染によるエネルギー不足感染により、ミトコンドリア機能が障害されて、細胞がエネルギー不足に。 疲れやすさ、身体能力の低下、認知機能の低下、うつなど、様々な症状の原因になります。 定期的なファスティング(断食)は、きちんと機能しなくなったミトコンドリアをお掃除するのに大切。