​【食と心】の栄養精神医学
メンタルヘルスは食事から

インターロイキン15（Interleukin-15：IL-15）は、上皮の保護作用。 粘膜免疫のIgA 免疫応答の制御においても大切なサイトカイン。

携帯電話を使用している人は、頭痛のリスクが 38% 増加しました。 (p < 0.001) 一日の通話時間が長い人は頭痛が増加しました。 携帯電話で報告されている症状は下記のような症状があります。 ①頭痛　　　 『携帯頭痛』 ②睡眠障害 『携帯不眠』 ③疲労　　　 『携帯疲労