奥平智之2023年1月13日2 分鉄欠乏女子(テケジョ)のお肌と月経周期鉄欠乏女子(テケジョ)のお肌と月経周期。エストロゲン/プロゲステロンのバランス、鉄代謝の変化でお肌の状態が変化します。 排卵前の週は、エストロゲンが上昇し、炎症を起こりにくくします。そのため、ヘプシジン(鉄の利用や吸収を抑えるホルモン)は抑制され、鉄の利用や吸収が上がりやすくなり
奥平智之2021年5月29日1 分鉄欠乏女子(テケジョ)は「エネルギー産生不足女子」:手先が冷え冷えちゃん、疲れやすい、仕事や運動のパフォーマンスが低い、胃腸が弱い、お肌の不調など・・・鉄欠乏女子(テケジョ)は、ミトコンドリアでのエネルギー産生がうまくできません。全身の細胞において、効率的にATPが産生できません。そのため、全ての臓器の機能低下につながっています。 手先足先が冷え冷えちゃん、疲れやすい、仕事や運動のパフォーマンスが低い、胃腸が元気でないなど・・・