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  • 執筆者の写真奥平智之

亜鉛の血液検査


亜鉛の値は、空腹で高くなり、満腹で低くなるので注意。

逆ではないの?と思われる方もいると思いますが‥‥


血液検査は、空腹時に。

毎回、同じ時間帯に測定しましょう。





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奥平 智之

日本栄養精神医学研究会 会長

医療法人 山口病院 副院長

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■ 書籍:食べてうつぬけ 鉄欠乏女子 テケジョ 血液栄養解析 うつぬけ食事術

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