☑歩いていてフラッとする。あるいはクラっとする（地震感）
☑座っていたり、腰掛けていて、時にクラっとして地震かと思う（地震感）
☑雲の上を歩いているみたいで、何となく足元が心もとない。あるいは地にしっかりと足がついていないような感じがする（雲上感）
☑誰かと一緒に歩いていると、何で私に寄りかかるのか、と言われたりすることがある（斜行感）
☑真っすぐに歩いているつもりなのに横にそれそうになる（斜行感）
☑真っすぐに歩こうとするのに横にそれる（斜行感）
☑現前のものがサーっと横に走るように感じるめまい感がある（横走感）
冷えがあり、上の7つのうちどれか一つでもあれば、真武湯がよい。
出典：『漢方腹診講座』 藤平健
真武湯：附子（ぶし）,芍薬,蒼朮,茯苓,生姜
★体を温めて衰退した新陳代謝機能を高めてくれます。
★過剰な水分を排泄する作用があります。
★体が弱く、冷えやすい方の下痢、めまいなどを改善します。
《使い分け》
●立ちくらみ（起立性めまい・起立性低血圧）
⇒苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう：39）
●頭痛、嘔吐、倦怠感のある胃腸虚弱な方のめまい感
⇒半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう：37）
✳︎背景に鉄欠乏（低フェリチン）が隠れていないかも確認しておきましょう。
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