奥平智之2023年6月29日1 分鉄欠乏→過多月経→さらに鉄欠乏鉄+タンパク質+ビタミンCは、コラーゲンの生成に欠かせません。 これらが欠乏すると、毛細血管の血管壁が脆弱になり、出血の量が増えることがあります。 鉄欠乏自体が、過多月経の一因になることはあまり知られていないので注意しましょう
奥平智之2023年1月13日2 分鉄欠乏女子(テケジョ)のお肌と月経周期鉄欠乏女子(テケジョ)のお肌と月経周期。エストロゲン/プロゲステロンのバランス、鉄代謝の変化でお肌の状態が変化します。 排卵前の週は、エストロゲンが上昇し、炎症を起こりにくくします。そのため、ヘプシジン(鉄の利用や吸収を抑えるホルモン)は抑制され、鉄の利用や吸収が上がりやすくなり
奥平智之2021年5月30日2 分老化促進物質「AGEs」が関連する病気は?統合失調症の合併症リスク:美容に大切。鉄欠乏女子(テケジョ)も注意AGEsってきいたことありますか?美容の敵となる「老化促進物質」です。 終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)のことで、 タンパク質の糖化反応(メイラード反応:ホットケーキがこんがりきつね色に焼ける等)によって作られます。 炎症、酸化につな