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【食と心】の栄養精神医学
メンタルヘルスは食事から

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【開催報告】2024年3月31日 日本オーソモレキュラー医学会 2024年春
「妊娠出産における栄養精神医学」
についてお話しさせていただきました。

奥平智之
2024年4月1日読了時間: 1分


妊娠中の鉄欠乏は、子どものアトピーのリスクを高める:鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!
周産期においては、アトピー素因を避けるために、鉄など、適切な栄養が極めて重要です。
微量栄養素は私たちの遺伝子と免疫系に大きな影響を及ぼし、その結果、免疫関連遺伝子に影響を与える多くのエピジェネティックな変化をもたらします。
機能的鉄欠乏症では、鉄が「動員」されず、細胞や組織

奥平智之
2023年6月8日読了時間: 2分


テケジョは流産のリスク
テケジョは流産のリスク
「流産を繰り返す女性」は、
そうでない群よりも フェリチンが低く、
フェリチンは40μg/L (62μg/L と比較して)
フェリチン 30 μg/L未満の鉄欠乏の有病率ら高く、流産を繰り返す女性は35.7% (13.7%と比較して)

奥平智之
2022年12月13日読了時間: 1分


子どもの鉄欠乏を防ごう!
妊娠中は、胎児に優先的に鉄は供給されますが、母親の鉄の貯蔵が足らないと、胎児に十分な鉄を与えることができません。
テケジョ(=鉄欠乏女子)を回復して出産を。
これからの子どものために。

奥平智之
2022年11月2日読了時間: 1分


女性の血糖コントロール
妊娠は、「糖尿病になりやすい状態」になります。
母体は、インスリン抵抗性を増大することによって「胎児への栄養供給を維持しているから」です。
胎盤からインスリン作用に拮抗するヒト胎盤ラクトーゲン,プロゲステロン,エストロゲンなどが産生されるため、インスリン抵抗性が増大します。

奥平智之
2019年8月2日読了時間: 3分