オキシトシン欠乏チェックリスト

「感謝」の気持ちは、オキシトシンレベルをあげます。

音楽もよい（Niels Chr. Hansen,2021）

アロマもよい（Wataru Tarumi,2020）

オキシトシンは、若返り、美肌ホルモン。

テケジョ、妊活にも大切。

オキシトシンは、加齢による筋肉量と機能の低下を減らすことにもつながります。

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#最新版食べてうつぬけ

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奥平 智之

日本栄養精神医学研究会 会長

医療法人 山口病院 副院長

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■ 書籍：食べてうつぬけ　鉄欠乏女子　テケジョ　血液栄養解析　うつぬけ食事術

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