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執筆者の写真奥平智之

オキシトシン欠乏チェックリスト

更新日:2023年6月15日


「感謝」の気持ちは、オキシトシンレベルをあげます。


音楽もよい(Niels Chr. Hansen,2021)

アロマもよい(Wataru Tarumi,2020)


オキシトシンは、若返り、美肌ホルモン。

テケジョ、妊活にも大切。

オキシトシンは、加齢による筋肉量と機能の低下を減らすことにもつながります。




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奥平 智之

日本栄養精神医学研究会 会長

医療法人 山口病院 副院長

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■ 書籍:食べてうつぬけ 鉄欠乏女子 テケジョ 血液栄養解析 うつぬけ食事術

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