〜次世代を担う漢方医の育成と実践知の継承〜 2005年、東京の地において、漢方医学を志す若手医師たちが一堂に会し、奥平智之会長のもと「東京若手漢方医会」が産声を上げました。当時、漢方医学の教育環境や臨床応用の場は限られており、実地医家としての生きた経験を共有す

東京若手漢方医会の歴史

眠りやすいからだつくり栄養と漢方の講義 「マグネシウムの大切さ」 セロトニンから作られるメラトニン（おやすみホルモン）の生成や、興奮性の神経伝達物質グルタミン酸を抑制して、抑制系の神経伝達物質GABAをサポートします。そして、筋肉をリラックスさせます。