1＋1 は ？？？

　 〜複数の生薬を重ねる複雑系「かんぽう」〜

生薬の組み合わせで特徴ある薬効を示す

1. 相須(そうす)＝相乗作用：１＋１＝３　　 例：麻黄（まおう）+桂皮（シナモン） →カゼの時に飲む葛根湯

2. 相使(そうし)＝相加的作用：１＋１＝２ or片方の引き立て役 例：半夏(はんげで、のどがイガイガ)+生姜(半夏の毒性を消去) →半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）気分がふさいだとき、のどのつまった感じがしたときに飲む

人参(にんじん)+ 黄耆(おうぎ) 内と外を守る最強コンビ （気（＝エネルギー）をおぎなう）

・人参：内を守り　　→内臓 ・黄耆：外を守る　　→皮膚

→例　人参養栄湯（にんじんようえいとう）など

#漢方薬　#複雑系　#シナモン　#エネルギー　#人参 #半夏　#うつ

#食べてうつぬけ

————————————————

奥平 智之

日本栄養精神医学研究会 会長

医療法人 山口病院 副院長

————————————————

■ 書籍：食べてうつぬけ　鉄欠乏女子　テケジョ　血液栄養解析　うつぬけ食事術

　 https://amzn.to/2uv1wju

■ Facebook https://www.facebook.com/okudaira.tomoyuki

（友達申請時はメッセンジャーに自己紹介をお願いいたします）

告知 https://www.facebook.com/mentalhealth.net

■ Twitter https://twitter.com/Okudaira_Tomo

■ インスタ https://www.instagram.com/tabete.utsunuke

■ YouTube https://www.youtube.com/@okudaira

■ クラブハウス https://www.clubhouse.com/@dr.okudaira

◎ https://www.dr-okudaira.com にメール登録されている方は

不定期ですが栄養スライドをお送りいたします