奥平智之2023年7月6日1 分クリルオイルは鉄過剰に伴う抗酸化をサポートオキアミにはビタミン A・E、ミネラル、オメガ3、リン脂質 、アスタキサンチン、フラボノイドなどの栄養素が豊富に含まれています。
奥平智之2022年12月5日1 分ビタミンDは赤血球をつくるのを助けるビタミンDは赤血球をつくるのを助ける ①ビタミンD欠乏→赤血球の成熟や増殖が低下する ②ビタミンD欠乏→炎症体質→鉄の吸収や利用が低下する ✳︎ビタミンDは、インターロイキン10(赤血球増殖作用+抗炎症作用)を増やします
奥平智之2022年12月4日1 分元気(エネルギー(ATP))を増やす方法は?元気(エネルギー(ATP))を増やす方法は?エネルギーをつくるクエン酸回路で言えば、 水銀などの重金属の排出は、汗をかくことから (ホットヨガ、サウナなど‥)
奥平智之2022年12月1日1 分炎症型テケジョの改善にビタミンD炎症型テケジョの改善にビタミンD隠れビタミンD欠乏をなくすと、鉄欠乏女子(テケジョ)ははやく回復する ビタミンDが欠乏すると、炎症体質になりやすくなります。 腸があまりよくないなどの炎症体質の人は、鉄を効率よく吸収や利用ができないので、なかなか回復しません。