奥平智之
神経細胞を活性酸素から守る『ビタミンD』
神経細胞を活性酸素から守る『ビタミンD』 ドーパミン作動性ニューロンなどの細胞内グルタチオン含有量の減少は、パーキンソン病などの発症に関連している可能性があるため、脳の神経細胞内のグルタチオンレベルを上げることは大切。 ビタミンDの適正化は、「脳の抗酸化システム」を強化する...
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メンタルヘルスは食事から
〜奥平智之〜
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奥平智之
- 5月25日
- 2 分
【認知症とアミノ酸】軽度認知障害(MCI)における必須アミノ酸の低下
認知症、軽度認知障害（MCI）にはタンパク質（アミノ酸）が大切 日本栄養精神医学研究会 日本認知症ネットワーク 奥平智之
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奥平智之
- 2021年7月19日
- 2 分
認知症に対するコミュニケーション技法【バリデーション療法】：自尊心の回復、ストレスや周辺症状BPSD・介護負担の軽減に
バリデーション療法とは、認知症に対するコミュニケーション技法です。
認知症を患っている人の言動や行動を意味のあるものだと捉えて、それを認めて受け入れることを重要視します。
傾聴や共感の態度によって本質的な会話に繋げていきます。
経験や感情を認め、共感する意味があります
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奥平智之
- 2021年7月18日
- 1 分
視空間認知障害とは？
視空間認知障害とは視力が障害されていないにもかかわらず、顔や物品の認識や物品を見つける能力の障害、簡単な道具の操作や着衣の能力の障害があることです。
アルツハイマー型認知症やレビー小体型認知症でみられます。
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奥平智之
- 2021年7月18日
- 1 分
前頭葉が障害されると・・・
💛 https://www.dr-okudaira.com に登録されている方に、不定期ですが栄養スライドをお送りしております。 栄養型うつ うつぬけ うつよけ 鉄欠乏女子（テケジョ） https://amzn.to/2uv1wju...
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奥平智之
- 2021年7月17日
- 1 分
CDR（Clinical Dementia Rating）：臨床認知症評価尺度
CDR（Clinical Dementia Rating）：臨床認知症評価尺度は、診断より、重症度を判定し、その後の生活支援などのプランを立てることに利用します。
観察法です。
6つの項目を診察上の所見や家族など周囲の人からの情報に基づいて評価します。
軽い方から1から6まで
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奥平智之
- 2021年7月17日
- 2 分
頑固で怒りっぽい：嗜銀顆粒性（しぎんかりゅうせい）認知症？：アルツハイマーとピックを除外
怒りっぽい。長谷川式の点数が悪くないのに、海馬の委縮が強い。アルツハイマー病かと思ったらアミロイドPETは陰性。
こういう認知症を、嗜銀顆粒性（しぎんかりゅうせい）認知症：Argyrophilic Grain Dementia：AGDと呼びます。
AGDは60～80歳代と高齢期
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奥平智之
- 2021年7月17日
- 1 分
若年性認知症とは？ 平均年齢51歳
若年性認知症は男性の方が多いようです。
40歳以上では介護保険の対象になります。
物忘れや仕事のミス、疲れやすい、などの症状が現れても、過労や更年期、うつ病などとして見過ごされてしまう可能性があります。
早期発見・早期受診が大切です。
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奥平智之
- 2021年7月17日
- 1 分
軽度認知障害（MCI）の検査はモカ（MoCA）：早期に認知機能低下を発見
MOCA（モカ）は軽度認知機能障害（MCI：Mild Cognitive Impairment）をみつけるためのスクリーニング検査です。25点/ 30点以下でMCI疑いとなります。
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- 2021年7月17日
- 2 分
「タウがたまる認知症」タウオパチーとは？：非アルツハイマー型認知症・高齢者タウオパチーとは？
アミロイドβより、「タウ」の蓄積が問題となる神経原線維変化（NFT：neurofibrillary tangle）を伴う神経変性疾患群です。
「タウ」そのものは、脳の細胞の中で、支柱やレールとなる「微小管」（脳の神経細胞やグリア細胞の基本骨格）という構造の構成成分であり、脳の中で
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奥平智之
- 2021年7月16日
- 4 分
アミロイドβ（Aβ）とは？：アデュカヌマブ：アミロイドβオリゴマー：認知症対策は食事から：日本認知症ネットワーク
「認知症対策は食事から」抗アミロイドβ抗体として一般名「アデュカヌマブ（Aducanumab）」、が承認されました。 アデュカヌマブは、脳の神経毒性となるアミロイドβオリゴマーの除去を助けますが、アミロイドβについて基本的なことを理解しておく必要があります。食事、睡眠、運動が
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奥平智之
- 2021年7月15日
- 2 分
大脳皮質基底核変性症（CBD）：手がうまく使えない、指先の運動が困難になる、ぎこちない、不器用になった：他人の手徴候（Alien hand sign）：日本認知症ネットワーク
手がうまく使えない、指先の運動が困難になる、ぎこちない、不器用になったなど、下肢より上肢から症状が始まることが多い。
片方の手の動きがぎこちなくなったり、勝手に力が入ってしまうことで気づくことが多い。
前頭葉・頭頂葉・黒質の神経細胞に障害が生じています。
リン酸化タウと呼ばれる
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奥平智之
- 2021年7月14日
- 2 分
進行性核上性麻痺(PSP)：下方を見ることがしにくい、転びやすい、しゃべりにくい：日本認知症ネットワーク
進行性核上性麻痺(progressive supranuclear palsy: PSP)は、下方を見ることがしにくい、転びやすい、しゃべりにくいといった症状がみられます。脳内に「タウたんぱく」と呼ばれるタンパク質が蓄積されることによって起こります。
タウ蛋白が関連している疾患
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奥平智之
- 2021年6月9日
- 2 分
【認知症の脳における鉄の利用障害】オリゴデンドログリアが作るミエリン膜と、鉄&トランスフェリンの関係
オリゴデンドロサイトは、短い突起のある脳細胞（グリア細胞の一つ）で、これらの突起は脳の神経細胞の軸索に巻きついており、それにより軸索にミエリンを形成しています。このミエリンのとぎれ目から次のとぎれ目への活動電位の伝導（跳躍伝導）を仲介することで、情報の伝達速度が飛躍的に上がります
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