奥平智之
【開催報告】2024年9月9日心の栄養セミナー
新郊中学校PTA主催 心の栄養セミナーを開催しました。 お子さんをかかえる、多くのお母さん方に ご参加いただき、とても有意義な時間となりました。 お忙しい時間帯であったにも関わらず、ご参加下さったみなさん、ありがとうございました。 #心 #栄養 #メンタルヘルスは食事から...
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メンタルヘルスは食事から
〜奥平智之〜
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奥平智之
5月26日1 分
【開催報告】2024年5月23日 第42回 東京若手漢方医会
鉄欠乏講義、最高でしたね。
福岡先生の講義は実践的な内容で、栄養療法の工夫がさらに深まりました。
小坂さんの講義もエビデンスに基づいた内容でとてもわかりやすかったです。
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奥平智之
5月23日1 分
【開催報告】2024年5月22日 幼稚園協会主催WEB講演会
幼稚園協会
【テケジョ=鉄欠乏女子】 を救え！！
「メンタルヘルスは食事から」
1人でも多くの方が救われますように。
#幼稚園 #鉄欠乏子供 #テケコ #鉄欠乏女子 #テケジョ #鉄欠乏
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奥平智之
2月14日1 分
鉄欠乏で多い症状は？
鉄欠乏で1番多い症状は「疲れやすい」
2位は、「物忘れ」
3位は、「筋力の低下」
4位以下は、息切れ、めまい、不安、動悸、過敏性、抜け毛、不眠、乾燥肌、頭痛など‥‥
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奥平智之
2月8日2 分
【開催報告】小江戸カンファレンス2024年冬
🍀栄養と漢方のWeb講座🍀
🎀問題① 手足の内出血を繰り返していた小学2年生の女の子。診断は？
→答え ビタミンC欠乏
#結城奈美枝 先生講義より
🎀PMS（月経前症候群）におけるエストロゲンとセロトニン
女性の気分変化が起こる排卵前後と月経直前は共にエスト
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奥平智之
1月30日2 分
母体の鉄欠乏が胎盤に及ぼす影響
母体の鉄欠乏が胎盤に及ぼす影響
鉄欠乏は、お母さんと赤ちゃんの両方に重大な影響を及ぼします。
重症度や期間によっては、母体の鉄とヘモグロビンのレベルが低いと酸素化が低下し、胎盤の低酸素状態や炎症状態に進行する可能性があります。
これは、胎盤肥大、血管新生の増加、胎児-
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奥平智之
2023年11月25日1 分
夢を見ますか？鉄欠乏だと睡眠が浅くなる
レム睡眠とは？
カラダを休めて、脳は覚醒している状態なので、急速眼球運動（rapid eye movement ＝REM）をしています。
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奥平智之
2023年11月7日1 分
【開催報告】2023年11月3日 小田原薬剤師会主催 一般公開講座 in小田原
心や身体の健康は食事から
～栄養型うつ・認知症・フレイル対策~
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奥平智之
2023年10月11日1 分
【開催報告】2023年10月8日 第49回日本産婦人科医会学術集会 教育セミナー in金沢
鉄欠乏女子に対する栄養と漢方の治療のコツ
〜栄養精神医学の立場から〜
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