奥平智之2022年9月12日1 分陳皮(ちんぴ)とは? 陳皮の成分ノビレチンの作用*1 ① 記憶障害を改善する作用 ② 脳コリン作動性神経の変性を抑制する作用 ③ 脳内でのアミロイドβ蛋白質の 蓄積を抑制する作用 ④ アミロイドβの神経毒性を抑制する作用 ⑤ 神経を保護する作用
奥平智之2022年8月25日2 分ビタミンDは「糖代謝」にも大切!あまり外出しない人、美白目的で日焼け止め塗りすぎの人はビタミンD不足に注意。 日光を浴びていても、加齢に伴って日光に反応して皮膚がつくるビタミンDの量が少なくなるので、高齢の方も注意しましょう。 日の光に当たると、紫外線が皮膚のコレステロールを変化させることによって、ビタミンDが
奥平智之2022年8月21日1 分ビタミンDは「幸せホルモン促進ビタミン」ビタミンDは幸せホルモン促進ビタミン セロトニン分泌促進ビタミンです。 「ときめきホルモン」ドーパミンにもたいせつ。 見逃されている ビタミンD欠乏女子 (デケジョ)多いです。